Ontdek de NN Running Coach
Stel jouw hardloopvraag en kom ook in beweging.
Hardlopen is goed voor je. Als supporter van alle hardlopers moedigen we iedereen aan om te beginnen met hardlopen. Én om het vol te houden. Want iedereen verdient een fit en gezond leven. Dus, kom ook in beweging. Onze support heb je!
Onze support
NN Running Coach
Antwoord op al jouw hardloopvragen, wie wil dat niet? Of het nou gaat over voeding, je training of het juiste materiaal: vraag het digitaal aan de NN Running Coach, ontwikkeld in samenwerking met de Atletiekunie. En start vandaag nog.
De ideale sport voor beginners
Je hebt bijna niets nodig om hard te lopen. Een paar goede hardloopschoenen en klaar ben je. Bovendien kun je het overal en altijd doen. Dat maakt hardlopen één van de makkelijkste sporten om mee te beginnen.
9 redenen waarom het zo makkelijk is om met hardlopen te beginnen
Waarom hardlopen goed voor je is
Hardlopen is niet alleen ontzettend goed voor je lichaam, ook mentaal doet het wonderen. Hardlopers hebben minder last van stress en depressiviteit, slapen beter en zijn productiever. En dat zijn maar een paar van de vele voordelen van hardlopen.
8 x waarom hardlopen goed voor je is
Voorkom beginnersfouten
Een goed begin is het halve werk. Dat geldt ook voor hardlopen. Voormalig Europees kampioene en hardloopcoach Jip Vastenburg deelt de meest gemaakte beginnersfouten. En met de hardloophacks wordt elke run nóg leuker.
5 x de meest gemaakte beginnersfouten
Nationale-Nederlanden en hardlopen
Wij juichen voor elke hardloper!
Nationale-Nederlanden gunt iedereen een fit en gezond leven. Daarom juichen we voor elke hardloper. Heb je al drie marathons achter je naam staan? Train je voor je eerste vijf kilometer-race? Of heb je net eindelijk je eerste rondje park gerend? Het maakt ons niet uit, wij juichen voor iedereen even hard. Ook lopers met een fysieke of visuele beperking kunnen op onze steun rekenen. Daarom zijn we sinds 2018 partner van het Fonds Gehandicaptensport en steunen we vanuit die samenwerking Stichting Running Blind.
En samen met het Jeugdeducatiefonds zorgen we ervoor dat ook kinderen die opgroeien in armoede mee kunnen doen. Iedereen moet namelijk kunnen rennen.
Hoe hardlopen hun leven veranderde
Van rouwen om het verlies van zijn zicht naar blije hardloper
Van laag zelfbeeld naar tempomaker voor andere lopers
Ben jij al klaar voor een officiële hardloopwedstrijd?
Nationale-Nederlanden sponsort elk jaar meerdere hardloopevenementen, zoals de NN Marathon Rotterdam, de NN Zevenheuvelenloop en de NN CPC Loop Den Haag. En vanaf dit jaar ook de populaire NN Dam tot Damloop.
Ervaar ook de unieke sfeer samen met duizenden andere hardlopers uit binnen-en buitenland waaronder onze professionele atleten van het NN Running Team.